Инфракрасная сауна
Инфракрасная сауна
Инфракрасное тепло прогревает тело человека, находящегося внутри, при этом температура внутри кабинки не превышает 55 °C
Волны естественны и безопасны для организма человека. Субъективно они воспринимаются как мягкое, приятное тепло.
Волны быстро нагревают тело, проникая на глубину до 4см. Ощущения напоминают эффект легкой физической нагрузки: сердцебиение учащено, потоотделение умеренное. Ключевое отличие от обычной сауны — нагревается не воздух, а тело напрямую.
Врачи-косметологи, диетологи, спортивные медики и реабилитологи сходятся во мнении об эффективности ИК-сауны. Позитивное влияние процедуры заключается в следующем:
- раскрытие пор, выведение токсинов, активизация обмена веществ;
- улучшение тургора и цвета кожи;
- улучшение крово и лимфообращения;
- ускорение восстановления мышц и суставов после физических нагрузок;
- нормализация психического состояния.